Три суперпродукта с витамином А. Жить здорово! 03.02.2020



Все витамины, кроме витамина D, наш организм получает из еды. Витамин А, который отвечает за зрение, рост и развитие организма и антиоксидантную защиту, максимально содержится в печени трески, моркови и красном молотом перце. Кому следует употреблять эти продукты, а кому стоит их избегать? В чем проявляется дефицит витамина А? И как правильно поддерживать правильный уровень витамина А в организме?

Смотрите все видео Первого канала на

Жить здорово!
Жить здорово! — Про жизнь
Жить здорово! — Про еду
Жить здорово! — Про медицину
Жить здо́рово! — Про дом
Здоровье
Жить здорово! Лучшее за неделю.
Здоровье. Сбрось лишнее
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни.
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения
Жить здорово! Рубрика «Три теста»
Жить здорово! Мифы и правда

source

Комментарии закрыты, но обратные ссылки И pingbacks открыты.