Жить здорово! Что нужно знать о кишечнике. (18.05.2017)



В желудке только начинается пищеварение, еда там стерилизуется, а затем она попадает в тонкий кишечник. В тонком кишечнике находятся ферменты, которые переваривают пищу, затем питательные вещества через стенку тонкого кишечника всасываются в кровь. После этого остатки еды вместе с большим количеством жидкости попадают в толстый кишечник.
Толстый кишечник удерживает поступающую воду в организме и формирует нормальный стул. В толстом кишечнике живет большое количество бактерий, которые переваривают часть пищи, а остальное выводит из организма. Для того чтобы эти бактерии были здоровы, человеку необходимо употреблять нормальное количество грубых волокон.

Полный выпуск смотрите здесь

Жить здорово!
Жить здорово! — Про жизнь
Жить здорово! — Про еду
Жить здорово! — Про медицину
Жить здо́рово! — Про дом
Здоровье
Жить здорово! Лучшее за неделю.
Здоровье. Сбрось лишнее
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни.
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения
Жить здорово! Рубрика «Три теста»
Жить здорово! Мифы и правда

source

12 Комментарии
  1. Ruslan Al-Bara Говорит

    Они гонят чтоле

  2. Башир Б Говорит

    кто лжит ему надо есть лёд а тем кто сидит зелень больше нечего . а тем кто двигается фрукты и овоши . а тем кто работает каждый деньфизическую работу ему не можна а надо есть мясо и жир .
    мы ингуши едим мясо почти каждый день 200-400грам отлично себя чуствуем . мясо это господин еды . (натуральное домашняя а не те с украина)

  3. вася не димон Говорит

    Мартышка к старости слаба глазами стала…

  4. Татьяна Буяшова Говорит

    А если есть дивертикулы,разве можно льняное семя кушать?

  5. Юлия Смолкина Говорит

    Малышева не знает где сигма….ну как так?

  6. Екатерина Ибраева Говорит

    Малышева офигела 😂😂😂от бабки

  7. Юлия Турчак Говорит

    кто мне объяснит, зачем эти … странные… макеты?1

  8. Defina Lola Говорит

    Поясните мне — какие продукты крепят, а какие расслабляют кишечник? У меня ощущение, что я как-то не так питаюсь, хотя пытаюсь пп придерживаться. Но появились явные проблемы со стулом.

  9. Юра Бермер Говорит

    Ідіоти

  10. Valeriy Byelonogin Говорит

    С бабы сделали старую бактерию ))))

  11. Заля Самидова Говорит

    Умная старуха

  12. Gyulya 1971 Говорит

    Про алкоголь заикалась

Оставьте ответ