Жить здорово! Панические атаки. 18.10.2018



Необъяснимый страх смерти, одышка, дрожь, потливость, частое сердцебиение — это признаки панической атаки. Чаще всего их провоцирует пережитый сильный стресс. Как избавиться от панических атак? В студии — главный психиатр России, профессор Зураб Кекелидзе.

Полный выпуск смотрите здесь

Жить здорово!
Жить здорово! — Про жизнь
Жить здорово! — Про еду
Жить здорово! — Про медицину
Жить здо́рово! — Про дом
Здоровье
Жить здорово! Лучшее за неделю.
Здоровье. Сбрось лишнее
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни.
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения
Жить здорово! Рубрика «Три теста»
Жить здорово! Мифы и правда

source

7 Комментарии
  1. Ольга Гасимова Говорит

    После сильных панических атак повылазило много неврологических последствий, невролог не может поставить диагноз.У меня трясутся мышци ног, и много что после этого появилось.

  2. Evgeniya Sokolova Говорит

    Одна вода

  3. Гульнара Исагаджиева Говорит

    А есть какие-то лекарства от этого?????. Напишите пожалуйста

  4. Sus Говорит

    Похоже на посттравматической синдром а не на тревожность

  5. Я ПОБЕДИЛ НЕВРОЗ!!! Говорит

    Врачи тут редко помогают… Надо самому

  6. Art Kaprize Говорит

    так и не ответили на вопрос, что делать самим пациентам. Например в самый первый раз, когда ещё незнаешь о существовании у себя такого… я ожидала какой-то контроль над собой, мысли перенаправить… взять бумажный пакет, в него подышать… закрыть глаза и представить море и песок… включить моцарта в наушники… , самоанализ в конце концов, типа "посмотреть на снбя со стороны, и пытаться оценить себя "что сейчас со мной происходит", "перечислять в уме симптомы и они сами по себе начнут угосать, когда акцентируешь на них косвенное внимание… ну например… мало ли есть какие-то другие методы…

  7. German Ahtmann Говорит

    Знакомо.

Комментарии закрыты, но обратные ссылки И pingbacks открыты.