Жить здорово! Подсолнечные семечки — продукт для молодости. (20.06.2017)



В семечках подсолнечника содержится большое количество фитостеролов, которые препятствуют всасыванию холестерина, селена, который снижает риск появления рака, витамина Е, витамина В9, марганца и меди. Но нужно помнить, что это высококалорийный продукт, поэтому не стоит есть их слишком много. Ведущие расскажут, как правильно выбрать семечки и что из них можно приготовить.
Полный выпуск смотрите здесь

Жить здорово!
Жить здорово! — Про жизнь
Жить здорово! — Про еду
Жить здорово! — Про медицину
Жить здо́рово! — Про дом
Здоровье
Жить здорово! Лучшее за неделю.
Здоровье. Сбрось лишнее
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни.
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения
Жить здорово! Рубрика «Три теста»
Жить здорово! Мифы и правда

source

4 Комментарии
  1. Мукбанги. Картины ASMR. Lina Keyes Говорит

    Всё, я бросаю есть семки!

  2. Александр Игоревич Говорит

    Из БалашИхи, дура! БалашИхи! А не БалАшихи…

  3. Alex K Говорит

    Хороший выпуск, претензий нет. Но про магний забыли в семечках сказать.

  4. Fasoliaci Fasoliaci Говорит

    А разве льняное семя можно греть? В этом видео льняное семя находится в составе казинаки, приготовленного в духовке.

Комментарии закрыты, но обратные ссылки И pingbacks открыты.